DIE KUNST DES SAUNIERENS - TIPPS VOM PROFI
Der Gang in die Sauna gilt gerade in der Erkältungszeit als Immunbooster, soll (vorbeugend) gegen allerlei Alltagsbeschwerden wirken und ist vor allem im Wellnessurlaub ein beliebtes Entspannungsritual. Saunameister Miguel erklärt, wie sich die wohltuende Wärme auf Körper und Geist auswirkt, worauf...
weiterlesen
URLAUB IM HOTEL RIMLALLES AUSSER GEWÖHNLICH
Bereits die Anreise in das auf 2.200 m gelegene Hotel wirkt vielversprechend. Umgeben von 250 Dreitausendern schlängelt man sich der Ötztalstraße entlang seinem Urlaubsziel Kehre um Kehre entgegen. Erstmal im Adults Only 4-Sterne-S Hotel Riml in Hochgurgl angekommen, wird man mit außerordentlicher ...
weiterlesen
DAS H ⁄ HMEDITATIONSGEHEIMNIS
Wintersonne sicher geniessen
Sonnenschutz und Schnee? Zwei Dinge, an die man kaum gleichzeitig denkt. Dabei ist es gerade in den Wintermonaten besonders wichtig, sich vor den kräfitgen Sonnenstrahlen zu schützen.
weiterlesen
5 Gründe, warum die Zirbe so gesund ist
Der unverkennbare Duft, die rötlichen Astlöcher, die markanten Jahresringe… Zirbenholz ist eine ganz besondere Holzart. Und das nicht nur wegen ihres Aussehens oder wegen der Einfachheit in der Verarbeitung: Zirbenholz hat eine ganz besondere Wirkung auf den Menschen. Was genau an der Zirbe so ...
weiterlesen
Warum Sauna gesund ist
Der Saunagang: Erholung für Haut, Körper und eigentlich auch Seele. Besonders in der kalten Jahreszeit zieht es uns in die warmen Schwitzstuben, um Stress und Anspannung hinter uns zu lassen und das Kältegefühl abzuschütteln. Meinung zum Saunieren gibt es unendlich viele. Aber: Ist Sauna wirklich ...
weiterlesen
6 Tipps für strahlende haut auf der Piste
Im Winter fühlt sich die Haut oft trocken an und spannt. Kein Wunder: Man verbringt viel Zeit im Haus, packt sich von Kopf bis Fuß warm ein und die niedrigen Temperaturen verhindern, dass die Haut mit Sonne in Berührung kommt. Was man gegen strapazierte Haut machen kann? Das haben wir ...
weiterlesen